Hollandalıların yarısından fazlası yeterince spor yapmıyor

Araştırmaya göre, fiziksel açıdan en aktif olan yaş grubu, 4-11 yaşları arasındaki çocuklar. Özellikle 12-17 yaş grubundaki gençler, eğitim ve gelir düzeyi düşük olanlar, göçmen kökenliler ve büyük şehirlerde yaşayanlar ise yeterince hareket etmiyor. 

İnsanların haftada en az 2,5 saat, yürüyüş veya bisiklet gibi ‘orta tempolu’ egzersiz yapması ve uzun saatler hareketsiz oturmaktan kaçınması öneriliyor. 

Hollanda hükümeti, yeterli egzersiz yapanların oranını 2040’a kadar yüzde 75’e çıkarmayı hedefliyor. Bu şekilde, sağlık sisteminin üzerindeki yükün de hafifleyeceği düşünülüyor.